天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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ホームページのリニューアルに伴いまして・・・

 NYCのホームページのリニューアルがようやく完成し、少しさわやかな感じとなりました(^^)

それに伴い、こちらの「天然ree・・・」は、fc2ブログの方へお引越しをし、そちらで続けていくことになりました。
といっても、こちらも気まぐれに更新していこうと思っていますので、たまにのぞいてみてくださいね♪

もう、12月。1日1日があっという間ですが、そんな中でいろいろなことが起こります。
あわただしい毎日ですが、どんな時も穏やかに過ごしていきたいですね♪

新「天然ree・・・」はこちら
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# by cao-ree212 | 2009-12-02 18:28 | お知らせ

明日のマイソールクラス・・・

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 明日のマイソールクラスですが、セルフプラクティスとさせていただいていましたが、
予定であった学校行事がインフルエンザによる学級閉鎖のクラスが多いことに伴い、次週に延期となったため、明日は平常通り(ree)に行い、12月3日(木)をセルフとさせていただきます。

よろしくおねがいいたします。

写真は今日いただいた長野のりんごと手作りのジャム^^
Yさん、受け取りました。。。ありがとう。ごちそうさまです♪

りんごがおいしい季節です。。。
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# by cao-ree212 | 2009-11-25 20:15 | お知らせ

天丼ランチ・・・350円

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 今日はめずらしくお昼からがっつり天丼定食です。。。
なぜなら・・・35周年の記念価格で、350円だったからなのです。

名駅の松坂屋の上で、本日より3日限定だそうです♪
揚げたての天ぷらに天つゆたっぷり・・・

味も値段も大満足のランチでした(^^)
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# by cao-ree212 | 2009-11-25 00:09 | グルメ

お久しぶりですっ♪

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 気がつけば・・・11月も半ば。
ずいぶんと寒くなってきましたね。。。

 「最近、ブログの更新してないですね・・・」と、挨拶がわりのように言われていましたが・・・(汗)
ちょっとサボっていました・・・& バタバタしていました。(いつもですが・・・)

先日、数年ぶりに偶然に再会した方から、ブログを見ていると言っていただき、思わぬところで、思わぬ方が見てくださっているのだと知り・・・嬉しいのやら、恥ずかしいのやら。。。(あまりおばかな事は書けませんね・・・笑)

新しいホームページのアップが少々遅れておりまして・・・お引越しまでちょっとお休み・・・のはずがずるずると
毎日が過ぎていきまして。。。
今月下旬には出来上がる・・・予定!?です。

そう・・・11月下旬、29日の日曜日、HPCの同窓会を行なうことになりました。
ずいぶんと前から、NYCには掲示してありますが・・・スタジオでお会いできていない方々へもお知らせさせていただきます。。。

 日 時   11月29日(日) 午後5時半~
 場 所   大地のテーブル(地下鉄、矢場町下車)

参加できそうな方、ぜひお越しください。。。参加希望の方は、info@nyc.vgへ。または、幹事えぬかわさんまで連絡ください。。。

今年も残りあと45日・・・。本当に早いですね。。。




 
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# by cao-ree212 | 2009-11-15 13:38 | 日常から

台風一過・・・

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 朝の暴風雨はどこへやら・・・
午後からはすっかりお天気も回復して気持ちのよい秋晴れです・・・。

午前中は電車が動かず、駅には人だかりで何時間も待ちぼうけをくらいましたが、あちらこちらで台風被害が出ているようですね。。。 10月の台風は怖いと聞いたことがありますが、どうなんでしょう。。。

9月後半からいろいろと行事があったり、新しいクラスが始まったり・・・少々バタバタしております。。。
そろそろNYCの新しいホームページも完成予定ですので、このブログも近々お引越しの予定です。

ずいぶんと涼しくなってきましたが、体調を崩されませんように・・・

 
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# by cao-ree212 | 2009-10-08 16:06 | 日常から

nagoya yoga week !!

 9月19日(土)より10月4日(日)まで、nagoya yoga week というイベントが開催されるようです。。。

名古屋市内の3つのヨガスタジオが合同で行なうイベントで、期間中、3500円のチケットにて、3ヶ所のスタジオのレッスンが1回ずつ受けられるとのことで、かなりお得なチケットですね♪

詳細はコチラにて・・・。

今回、body and soulさんのご好意により、NYCもちょこっと参加させていただくことになっています。。。

9月19日(土)16:00~17:15 ビンヤサフロー (seishin)
9月26日(土)16:00~17:15 ハーフプライマリーレッドクラス(ree)
9月27日(日)16:00~17:15 パワーヨガ   (ree)
10月3日(土)16:00~17:15 ビンヤサフロー (seishin)


名古屋版、ヨガフェスタ・・・?のような感じで楽しそうですね^^
こういったイベントがきっかけとなり、名古屋のヨガが盛り上がっていけばよいな~と思います016.gif
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# by cao-ree212 | 2009-09-17 11:06 | イベント

今週末のクラスについて・・・

 9月12日(土)7:30~フルプライマリーレッドクラス
→マイソールクラス(ree)となります。

 9月13日(日)7:00~マイソールクラス10:30~フルプライマリーレッドクラス
(seishin)→(ree) の代行となります。

よろしくおねがいいたします。029.gif
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# by cao-ree212 | 2009-09-11 13:12 | お知らせ

ken先生ワークショップでした^^

 先週末、ムーンデーの5日、5ヶ月ぶりにケン先生がNYCに来てくださいました。。。
今回はセカンドシリーズのアジャストから始まり、呼吸法や瞑想法、リラクゼーション・・・と計6時間に及ぶ
ワークショップでした♪
ムリをせず体を長持ちさせていく練習の仕方を・・・と何度も言われていて、セカンドの前半の難しいポーズも
楽しみながらやれたのではないでしょうか。。。?

後半ではリラクゼーションでマッサージをしたり、心地よい音楽を聴きながら瞑想したり・・・。

ケン先生の一言一言がとても心に響きました♪

「女性は女性らしく・・・」 そうですよね~

がんばろぉっと・・・ 

今回もとても素晴らしいワークショップでした。。。

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# by cao-ree212 | 2009-09-09 00:00 | イベント

体験クラスでした。。。

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 週末より3日間・・・アシュタンガヨガの体験クラスを開催していました♪
ヨガ自体が始めての方から、現在練習中の方まで・・・いろいろな方々が参加してくださいましたが、
とても新鮮で楽しくクラスを行うことができました。。。

終了後・・・やはり多くの方はハードな印象だったようですが・・・(笑)


ハードな部分もあるけれど、実はソフトで繊細で・・・そんな風にも思いマス(^^)

これに懲りずに・・・また練習に来てくださいね(^^)

続けるコツは、練習を楽しむこと。。。ではないかと思いマス♪
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# by cao-ree212 | 2009-08-31 22:45 | ヨガ

屋上では・・・

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 8月の初めにシャラコママから生まれた子猫たち・・・。
今週より、歩き始めました。 まだ、しっかりは歩けませんが、4匹とも、とにかくかわいいです。
かわいすぎ・・・。^^

4月に生まれた3匹も、もうすっかり大人ネコと変わらないくらいなので、この4匹も冬にはフツーに大きくなっているんでしょうね。。。

早いなぁ。。。
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# by cao-ree212 | 2009-08-29 00:06 | ネコたち
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