天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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今日はHPC・・・♪

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  立春を過ぎて・・・暦の上ではもう春ですね・・・
毎日少しずつ日の出が早くなっていくのを嬉しく感じます。。。

さて・・・早いものでもう週末で・・・

今日のHPC土曜コース、3回目が終了しました・・・。

スリヤナマスカラの復習から、スタンディングポーズに入ります。。。

今日も新たな気づきの連続で、あっという間の2時間半でしたね^^

毎回、私自身がいろいろと気づかせてもらっている・・・そんなHPCです。。。
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by cao-ree212 | 2009-02-08 01:40 | ヨガ
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