天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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出張ヨガ・・・第2回

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 先週に引き続き、昨日は出張ヨガに行ってきました。。。
今回は人数も多くなり、会議室も少し広くなりました^^

前回参加された方々は、ほぼ全員が筋肉痛になった・・・とのことでしたが、ちょうど治ったころに、2回目です。。。(笑)

普段、長時間のデスクワークによって、肩の凝りや足のむくみが日常的になってしまっている方も多く、普段の練習・・・からは少し離れて、体をゆるめることを体験していただけたら・・・との思いで、いろいろなアプローチでヨガを楽しんでいただきました。。。

教室へ通いたくても、忙しくてなかなか行けない・・・興味はあるけれど、一人で行きづらい・・・
やってみたいけれど、もろもろの事情で、できなかったかたも多いことと思いマス。。。

より多くの方に、ヨガをもっと身近に感じていただきたく、そしてもっともっと多くの方に体験してほしいとの思いで、これからもご希望があれば、出張していきま~す♪

残り1回・・・楽しくやっていきましょ^^
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by cao-ree212 | 2009-03-20 00:55 | ヨガ
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