天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
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今日は1日地元でレッスン!

今日も快晴!気持ちのよいお天気です。今日は地元、豊明でのレッスンです。朝は、区民会館から始まります。近所の方が集まり、和気あいあいとアットホームな感じで楽しくやっています。
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年齢層も幅広く、それぞれの年代の方からいろいろなためになるお話が聞けて、私の方もとても癒されています。そして、こんなかわいい生徒さん?もいます。
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ジャー-ン! ひらりちゃんでーす!ママについていつも一緒に来てくれます。初めの頃は、慣れない場所で戸惑い気味でしたが、今じゃすっかり、お菓子持参、おもちゃ持参でママのレッスン中、とてもおりこうさんに遊んでいます。
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ここのところ、終わりのシャバーアサナの代わりに、マッサージを行っています。普段、家事や育児に忙しい主婦にとって、マッサージはとても心地のいいリラクゼーションを感じられるようです。 うーーん!これぞ究極の癒し???でしょうか。春の日差しのあたたかい区民会館でのレッスンでした。皆さん、お疲れ様でした!そして、夜は・・・・・
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カルチャーセンターでのパワーヨガです。このクラスもとても活気があって楽しくやらせてもらっています。昨年10月の開講当時はどうなることやら?と一寸心配になりましたが、今じゃ皆さんいい呼吸をしていい汗をかいて、熱気であふれています。そんな皆さんと一緒にヨガを行えたことを幸せに思い、今日もこうして深夜にブログを書く私です・・・
明日も、素敵な1日になりますように!        
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by cao-ree212 | 2006-03-09 01:03 | ヨガ
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