reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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バックベンド・・・
今日は朝の練習に、一つクラスを終えてきたという、banちゃんが来た。彼はとてもピュアな人だと話していてよくわかる。そしてとても真面目にアシュタンガに取り組んでいる。若いのに学ぶべきところの多いデキた人。いつも驚くのが呼吸の深さ、そして音。 横で練習しているとつい、彼の発してる「エネルギー」に吸い込まれそうになる。なぜか、とても集中したプラクティスになる! 今日は、最近苦手なバックベンドでアジャストを入れてもらった。とても穏やかで柔らかな誘導。 いつもSeishin先生に「膝!!膝伸ばして!」と言われ続けてるけど、腰に力が入ってしまってなかなか力が抜けない。以前は得意というか、好きだったバックベンドが、今は課題の多い、ちょっと苦手なアーサナになっている。 たぶん、前は間違った伸び方をしていたと思う。 なかなか前に進まない、バックベンド・・・ 冬はムリをしないことにしよう! うん。 帰りぎわ、banちゃんがドーナツをくれた。 Kaoriさんがすかさず、これ、好き~!!と言っていたが
、中をみて、あ!違ったと、つぶやいてた。でもおいしかったよ~。 ごちそう様でした。高島屋の催事場で何やら東京のおいしいお店が集合してるらしく、そこで販売されてるドーナツでした!今日も何人かの人が行ってくる~と言ってたから、私も帰りにのぞいていこかな?朝の「たまごけえき」はちよっと微妙でした。生地もやわらかくていいんだけど、ちょっと胸やけしそう。 ・・・とそんな夕方←(どんな夕方?) でした!
by cao-ree212
| 2007-01-18 15:56
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