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天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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今日もあたたか・・・ヨガ日和

今日もあたたか・・・ヨガ日和_f0084232_16172268.jpg

区民会館のレッスン後、梅の花を見つけました! まだほとんどがつぼみだったけど・・・
今日は本当におだやかでいいお天気! 区民会館では、やわらかな日差しが部屋に差し込んできて、後半のクラスは暖房オフでOKです。 まさにヨガ日和だね!今日も最近お気に入り、「壁」を使ってのレッスン!! これすると、体が修正されて伸びるから、ポーズが気持ちよいんだ~。(ちょっと痛いけど・・・汗)そんなこんなのレッスン、今日も楽しかったです! 夜のクラスに備えてちょっと休憩~~!
by cao-ree212 | 2007-01-31 16:17
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