天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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ヨーガを学ぶ・・・

よく晴れた日曜日!ちょっと冷えて寒かったけれど、よいお天気でしたね! 今日は夕方から、ヨーガスートラの講習会、その後、CTCも続けて参加。 今日はカメラを忘れてしまい、写真なし(涙) CTCは日曜コース初回で、こちらも座学!! 計、5時間近くヨーガスートラ、哲学を学び、頭の中はたくさんの知識でいっぱいです(あやし~~笑) でも、座学はとてもおもしろい。伊藤先生はたくさんの資料をファイルにしてくださっていて、とても大変な作業だろうと想像できます。 私のようなやや(?)理解力の遅いものでも、わかりやすくプリントに抜粋しながらまとめてくださっている。さすがだな! 初回では理解不能だった部分も今回少しわかってきた。 できなかったアーサナができかけてる過程のような・・・そうなってくるとおもしろい!また少しヨガが深まった気がしてうれしい。 CTCでも、八支則の前半の大事な部分が再度確認できて、うん!ますますヨガがおもしろい。 毎日毎日の日常を通してヨガを深めていくんだと
実感したのでありました。
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by cao-ree212 | 2007-02-04 23:11
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