天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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4月なのに・・・寒~い!

 今日はムーンデー。朝練はお休みだと思うと、ついつい夜更かししてしまい、結局寝不足・・・(--;)  それにしても・・・今日は寒い1日で・・・
ムーンデー、そして寒さもあってか、今日のクラスもちょっと静か・・・
レッドクラスは座学とスリヤナマスカラのみで・・・ 座学はちょっと苦手。 各々ヨガについて語ってもらいながら、みんなでカンファレンス。こういう機会ってなかなかないから、ムーンデークラスならではなのかなぁと思う。

そして夜は、地元カルチャーセンターにて今月より曜日変更で新規開講のクラスの体験レッスン。全くヨガをやったことのない人ばかりで、それはそれでこれまた面白い。
まったりパワーヨガ・・・楽しんできましたよ^^

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桜もいよいよ満開・・・ 身近なところでもあちらこちらでお花見オンパレード!

春を感じ、ちょっぴり気分もうきうきしてくるね・・・(^^) 
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by cao-ree212 | 2007-04-04 00:47 | 日常から
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