天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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Ken先生のマイソールクラス・・・

 この日は午前中からスローフローでのワークショップから夜のマイソールクラスまで1日Ken先生スペシャルデーでしたよ~! スローフローでのワークショップの前にすでに一仕事・・・京都で早朝マイソールクラスを行ってからの名古屋だったそうで、起床は2時だったそうです・・・(--;)私の寝た時間じゃない・・・(@@)さすがです!Ken先生・・・。

スローフローでの入門クラスはシッティングのアルダバッダパドマパスモッタナーアサナ(アーサナ名、長っ・・・) まで。説明が入りながらの気持ちよくビンヤサ・・・後半残りは、質問コーナー。
円になるので、ここで皆さんの顔がよく見え・・・NYCの馴染みのメンバーの方、多し。(^^)

後半のレッドクラスは夜のマイソールクラスに参加したかったので、見学させていただく・・・。が、始まって早々、Ken先生より初めてに近い人にアジャストに入るようにと言われ、妙に緊張してしまった。ヘンな汗が出る・・・(☆☆;) 予期せぬ状況に焦ってしまったけれど・・・後から思うととても貴重な時間を与えていただいたな・・・と思います・・・。m(^^)m

そしてそして、夜は久しぶりの・・・NYCでのマイソールクラスです。
人数の関係上、今回はスタジオ横の会議室を借りました・・・。
またいつもとはちょっと違う感じがいい・・・。床がPタイルなのがちょっと気になったけれど・・・。

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時間差で、スタートしながら、今回も熱い熱いマイソールクラスでありました・・・。
久々に・・・不思議なくらいに、集中できて完全燃焼・・・ 
Ken先生の絶妙で白熱したアジャスト・・・。やはりオーラ発してます・・・☆☆☆
魔法の手です・・・

ここのところ、練習もちょっとモチベーションが下がり気味であったけれど・・・
やっぱり日々の練習が大事だと思った。淡々と続けることが、ホントは難しいんだけれど・・・
頑張って練習しよ~!
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by cao-ree212 | 2007-05-22 00:45 | ヨガ
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