天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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power spot ・・・

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  今日は雪が降るとの予報だったので、雪だるまのように着込んでスタジオに向かったものの・・・(ウエア2枚+服4枚)→着すぎで体が重かった(--;)
・・・が、雪は降らず・・・しかもそれほど寒くもなく・・・なんだか1日暑かったreeです・・・。

 昨日、たまたま出かけた先で小さな滝を発見しました・・・!
静かに目を閉じて、水の流れる音を聞いていると・・・心が洗われます。。。
しばし瞑想・・・。

滝の近くにいると、神社に行った時に感じるような・・・とてもよいエネルギーを感じます。

自然と一体化することも時には必要ですね・・・

リフレッシュ!! 
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by cao-ree212 | 2008-01-21 22:52 | 日常から
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