天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

郊外ワークショップin ちこり村

 昨日は、1年とちょっとぶりの中津川ちこり村でのワークショップでした。
前回は、暑い時期だったので、冬の中津川、かなり寒いのかな・・・と思いきや、案外暖かかったです。。。

今回は少人数だからこそ行える、そんなとても内容の濃い、充実したワークショップとなりました。
特に後半は、プラナヤーマのクラスもあり、いろいろな実践をふまえ、ダイレクトに体で感じることができ、参加者の方も自分の体内に起こる変化に感動している様子でした。。。

アサナあり、プラナヤーマあり、瞑想あり・・・のヨガを丸ごと体験できたワークショップだったと思いマス。。。

f0084232_22411992.jpg

ちこり村に行くにあたってのもう一つのお楽しみ・・・施設内にあるスィーツショップ「新杵堂」
に行くこと^^
ヤフーのお取り寄せスイーツNO1に輝いているらしい、ロールケーキがたまたま残っていて・・・つい買って帰りました♪ モンシュシュはいまだに並べませんが・・・こちらのロールケーキもクリームがくどすぎずおいしかったです(^^)

今年最後の郊外ワークショップとなりましたが、思い出に残るワークショップでした。
参加者の皆さん、お疲れ様でした。。。またちこり村でお会いできるのを楽しみにしています^^

駅までお迎えに来てくださったHさん、お待たせしてしまって大変申し訳ありませんでした。(--;)
そして・・・ありがとうございました。
[PR]
by cao-ree212 | 2008-12-22 22:48 | ヨガ
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
外部お気に入りblog
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧