天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
プロフィールを見る
画像一覧

<   2008年 01月 ( 19 )   > この月の画像一覧

ヨガのDVD・・・

f0084232_22575785.jpg


 うかうかしていたら、もう1月も終わりですね・・・相変わらず毎日があっという間に過ぎていきます。。。そして相変わらず寒いですねっ

 ここの所、お正月に観ようと思って買った解剖学のDVDを少しずつ見ています。。。(1月末になってようやく・・・^^;) 普段こういったたぐいのDVDは見ませんが、shingo先生のお勧めだったので、ちょっとは勉強してみようと思った次第で・・・・・。

・・・・・・・が、どうしても途中で寝てしまいます。。。(zzz・・・)
だいたいいつも、講義の最初の「概要」の途中から記憶がありません・・・
この4時間のDVDを全部見ることができるのでしょうか・・・(--;)
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-31 22:58 | ヨガ

限定チロル!

f0084232_2229185.jpg

 ミッドランドローソンで発見です。。。九州限定チロル・・・ ”紫芋たると” デス♪
ちゃんと紫芋の味がしてました。 good!!
相変わらずチョコレートが大好きです。

毎朝、下のサークルKで必ず、チロルチョコを買います(笑)
すっかり中国人の店員さんと顔なじみになってしまいました・・・→(毎朝、早朝にチロルチョコを買いにくるへんな人・・・といったところでしょうか。汗・・・) 
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-31 22:29 | お気に入り

HOT・・・!!

f0084232_1249715.jpg


 外は今日も寒いですが・・・。

ハーフレッドクラス直後・・・ HOT!!!
後半のレッドクラスは、前半の熱気が残っているので、かなり暖かいです・・・。

今日も、この時期にありえない汗のしずくが飛び交いました。。。スバラシイ!

もう、週末ですね。
皆さん、風邪などひかれませんように・・・!!
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-26 12:49 | ヨガ

一日一訓・・・

f0084232_0544857.jpg

 さ~む~い~~♪
ホントーにさむいですね・・・(--:)
今日は小学校の学習発表会に行ったり、次回ワークショップの会場を見に行ったり・・・外を歩く機会が多かったからか・・・とにかくどこに行ってもさむい・さむい・さむい・さむい・・・
しかもレディースデー(@@;)・・・ さむさが身にしみた1日でした・・・。
春が待ち遠しいと心から願う今日この頃です。。。

今日の・・・一日一訓・・・(1月25日)

 花を咲かせる木が秋には裸になります。
美は醜に変化し、若さは老いに、そして欠点は徳になります。
ものごとが同じままであるということはありません。
いかなるものも本当は存在しないのです。
このように、現象の見かけと、本質たる空性は同時に存在するのです。



ちょっと響く一訓でした・・・。
おやすみなさいっ

 
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-26 00:54 | book

luluの ・・・オーガニックコットンウエア☆

f0084232_22454454.jpg

 lululemonのDeep V tank organic というタイプのウエア。。。luluではめずらしく、コットン素材です。オーガニックコットンなので、とても柔らかく、気持ちがよいです・・・

 どちらかというと、luluのウエアはサポート力が強く、ぴったりフィットするので、アシュタンガをやるにはとても動きやすいけれど、このコットン素材のウエアもなかなかデス(^^)
長い時間着ていても疲れないし、軽くてgood!

毎日のウエア選びも・・・楽しみのひとつです(^1^)

今日はムーンデーでしたね・・・。
ちょっと食べ過ぎました・・・(くるしー・・・)
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-22 22:45 | お気に入り

power spot ・・・

f0084232_22523262.jpg


  今日は雪が降るとの予報だったので、雪だるまのように着込んでスタジオに向かったものの・・・(ウエア2枚+服4枚)→着すぎで体が重かった(--;)
・・・が、雪は降らず・・・しかもそれほど寒くもなく・・・なんだか1日暑かったreeです・・・。

 昨日、たまたま出かけた先で小さな滝を発見しました・・・!
静かに目を閉じて、水の流れる音を聞いていると・・・心が洗われます。。。
しばし瞑想・・・。

滝の近くにいると、神社に行った時に感じるような・・・とてもよいエネルギーを感じます。

自然と一体化することも時には必要ですね・・・

リフレッシュ!! 
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-21 22:52 | 日常から

ブルブル・・・さ・む・い・・・des!!

f0084232_23392970.jpg


  夕食後、昨日買った「魂の科学」を読もうと張り切ってソファでゴロゴロしているうちに、案の定・・・うとうと寝てしまい、起きたら夜の10時・・・あちゃ。。。

・・・が、すっかり目がさえて、だらだらブログを続けて更新してます・・・。(^^)

 今週のNYC・・・ゴヴィンダカイ先生のワークショップの話題で持ちきりでしたね・・・。
予約開始の火曜日から、翌日にはSOLD OUTとなり、追加販売チケットが出たりと、日々状況が変化し、私自身、よくわからなくなってますが・・・(汗)
より、多くの方が参加できるようになればよいなぁ・・・と思います・・・。seishin先生、いろいろと調整中のようです。。。
 
 ゴヴィンダ先生のマイソールクラスをめぐって、ワクワク、ドキドキ・・・皆さんからいろいろな質問や相談を受けます・・・
 
 いつも通り、フツーにマイソールの練習をすればよいのでは???と・・・私は思います。。。^^


写真は↑・・・ご存知、名駅の名物となりそうな建物、スパイラルタワーズです。
NYCの窓からもよく見えます!

建てる前からいつも見てきましたが・・・それを詳しく追ったブログを見つけました。
「スパイラルタワーズのできるまで・・・」

ゆっくりみると・・・面白いです。

寒い週末になりそうです・・・風邪にご用心!

PS・寒い夜は空が澄んでとても星がキレイです・・・
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-20 00:16 | 日常から

O ・YA・TSU

f0084232_2316157.jpg


 今日のいただきものデス(^0^)/~

栗きんとんが小豆にくるまれています・・・。 美味しい・・・

寒いからでしょうか・・・食べてばかりいます・・・(^^;)
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-19 23:16 | スイ-ツ

おひるごはん・・・^^

f0084232_22283434.jpg


 ちょっぴり疲れ気味の週末・・・。
 
しっかり、たっぷり野菜の・・・体にやさしいランチでした・・・(^^)

充電完了! (さらにこの後ケーキを食す・・・恐るべし・・・)
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-19 22:28 | 日常から

中国の教えデス・・・<菜根譚>

f0084232_22591495.jpg

 中国古典の知恵に学ぶ・・・『菜根譚』 より・・・

 (前集155)

 <さわやかに生きる>・・・

 財産や地位を求めることに汲々としている都会の人間と付き合うよりも、  無欲で淡々と生きている山中の老人を友達に持つほうがよい。
 
 豪邸に住む権力者のご機嫌うかがいに行くよりは、あばら屋に住む人と親しくするほうがよい。

 都会の人間のどうでもいいうわさ話を聞くよりは、木こりや牛飼いの歌を聞いたほうがよい。

 現代人の失敗談を批判するよりも、昔の賢人たちの素晴らしい行いについて語り合ったほうがよい。


  ・・・どんなときもさわやかに生きたいですネ(^^)
[PR]
by cao-ree212 | 2008-01-16 22:59 | ひとりごと
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
外部お気に入りblog
ライフログ
検索
人気ジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧