天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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Hanabi・・・

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 夏の風物詩・・・と言われるけれど、週末に行われた近所の花火大会、風が涼しくちょっぴり肌寒さを感じるほど・・・。 携帯で花火を撮るのはなかなか至難の業です。。。ほとんどが、火事のようで・・・(汗)

一瞬一瞬で夜空に咲いては散る花火を見ながら、物思いにふけっていたのでした。。。

・・・にしても、今夜も涼しい・・・。
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# by cao-ree212 | 2009-08-26 00:19 | 日常から

久しぶりに・・・

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 沖縄からyoshikoちゃんがお盆で名古屋に帰省中、NYCに遊びに来てくれました。
旦那さまも一緒です・・・。 久しぶりの里帰りでは、両家の親戚まわりなどであっという間に過ぎてしまうそうですが、そんな忙しい中、時間を作って寄ってくれて、本当に嬉しく思いマス。。。
いつも突然でビックリさせられますが、なぜかいつもタイミングよく、会えてラッキーです♪

沖縄に行ってずいぶんと肩の力が抜けて、また一段とかわいくなっていました。。。
のんびりとした沖縄の土地柄とやさしい旦那さまとの生活が充実しているからでしょうね~♪
忙しくてなかなかヨガする時間がないと言っていましたが、ローフードのお料理の方は相変わらず頑張っているようです。。。→ALOEログを見てね。。。

ちょっと嬉しい出来事でした。。。 yoshikoちゃん、ありがとね。。。
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# by cao-ree212 | 2009-08-23 23:25 | 日常から

ホームページのアドレス変更しました・・・

 NYCのホームページのアドレスが変更いたしました。。。
新アドレス・・www.nyc.vgです。
しばらくは、今までどおりのアドレスでも新ホームページにつながりますが、お気に入りなどに登録してくださっている方、ご面倒をおかけいたしますが、変更していただきますようお願い申し上げます。。。
秋頃には、ホームページのリニューアルが完成予定です・・・。

さてさて・・・お盆休みもあったのかなかったのか、よくわからないうちに終わり、いつもの日常に戻っていますが、皆様いかがお過ごしだったでしょうか・・・。

NYCでは、9月に今年2度目のken先生のワークショップが開催される予定です。。。
さらに9月中旬より秋季CTC、HPCが始まります。。。
こちらも募集スタートしました♪
ホームページにてご確認を・・・。

梅雨明けが遅かったせいでしょうか・・・お盆を過ぎて例年の厳しい残暑を感じることもなく、意外とさわやかな暑さの毎日で、夏らしい夏日を感じる日が少ないように思いマス。。。
うれしいような、ちょっぴりさみしいような・・・そんな気分ですが・・・。

ついつい冷たいものを食べすぎてしまう毎日・・・体調をくずさぬよう、残り少ない夏を堪能しようと思いマス^^
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# by cao-ree212 | 2009-08-19 00:26 | お知らせ

お盆休みです・・・

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 8月13日(木)~15日(土)まで、NYCはお盆休みとなりますので、よろしくお願い申し上げます。。。

今夜は一年中で一番流れ星が見える日らしいので、夜更かしをしていますが、空は少し雲がかかって星がきれいに見えません。。。

お休みといえども、何かとあわただしく過ぎていきそうですが、読まずに積んである本をゆっくり読めるといいな~と思っています。。。
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# by cao-ree212 | 2009-08-13 01:27 | お知らせ

ルルレモンヨガフェスタ2009限定shop♪

サプライズニュースです・・・


ルルレモンがヨガフェスタ2009限定ショップを開催するそうです^^
3日間だけのお祭りショップ・・・。

 詳細はコチラでご確認くださいませ(^^)

 名古屋栄店元スタッフも3日間復活するそうですっ
盛り上がりそうですね~♪

9月20日~22日です。。。
楽しみですね^^
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# by cao-ree212 | 2009-08-12 00:00 | イベント

小山先生参上・・・

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 約2年ぶり・・・です。昨日、小山先生がNYCに来てくださいました。 
4時間のワークショップでしたが、今回も1時間以上も延長してくださり、事前に受けた皆さんからの30以上の質問をていねいに全部答えてくださいました。。。
普段、質問には答えない主義の先生ですが、今回は特別・・・だとのことで。(^^)

ヨガの奥義書だと言われるウパニシャッドに始まり、ヨガスートラ、ムスビのお話、サマディについて・・・
とにかくものすごい情報量で、どんな質問にもいろんな概念からこと細かく、正確に答えてくださり、吸い込まれていくように聞き入ってしまいました。。。

つい・・・先生はどれくらい本を読まれてるんですか・・・と聞いてしまいましたが、「6000~7000冊くらいかな~、大したことないよ~」と、フツーに言われ、さらに「これからはもう少し仕事を減らして、勉強しようと思ってね・・・まだまだ勉強することがたくさんあって・・・」と言われた時には、素晴らしいです!!!としか、言えませんでした。。。本当にすごい先生です。脱帽・・・。

180以上あると言われているサマディを体験している先生はその違いをエネルギーの性質の違いだと言っていましたが、サマディには数秒から長くて数分で入れるとのことです。。。
少しだけ一緒に瞑想させていただきましたが、ものすごく緊張してしまい、ただ座っているだけ・・・の行為が汗だくになってました。。。未熟者で(ーー;)

ヨガは学び続けるものであること、そして、正しい指導者につくこと・・・が大事だと実感した1日でした。。。

お酒大好き、お肉大好きの先生ですが、懐の深い、器も体も大きなグルです^^

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# by cao-ree212 | 2009-08-04 01:04 | ヨガ

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  いまだ梅雨明けせず・・・。
 もう8月を迎えましたね。
1日の中でも晴れたり、曇ったり、雨が降ったり・・・。 暑さよりも湿気がツライ毎日ですが、夜は案外涼しかったりもして、こんな感じで今年の夏は夏らしさを発揮せぬまま、秋を迎えるのでしょうか。。。

先日行った、鶴舞公園の蓮です。。。

ピンクの花びらがかわいくて神秘的・・・。

今週はちょっと疲れモードで、今朝の練習では体が重くて集中もできず、プライマリーをゆっくり・・・。

練習中の自分・・・から、1日、いろんな自分を観察してみたけれど、1日の中でもずいぶんと気分や感情の変化があったりすることに気づく。。。最近のお天気と一緒・・・。
 いつもフラットでいられるといいんだけれど・・・ね。
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# by cao-ree212 | 2009-08-01 00:09 | 日常から

日曜コースも・・・無事終了♪

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 HPC日曜コースも、昨日無事終了しました~♪

この日もかなり蒸し暑いスタジオ内でしたが、3時間半、全員で乗り切りました。。。
フィニッシングポーズをひとつずつ説明しながら、第1回の時の皆さんとこの最終回では、ずいぶんと変化してるなーと感動しながら見ていました。。。

この日曜コースの方たちも全員とても仲がよく、仕事が大変で疲れている仲間にはみんなしていろいろとアドバイスをしてあげたり、練習以外の部分でもとても頼もしい方たちでした^^

後半は恒例でレッドクラスを行いますが、ほぼ全員が初めての体験です。。。
いろいろな思いを胸に、ちょっとドキドキしながらのレッドだったと思いマス。。。
さんざん、シルシャアーサナの練習をした後なので、かなりハード・・・でしたね。

HPCの総まとめとして、最高のエネルギーで全員がつながりました・・・ね。
ちょっと胸が熱くなる、瞬間でした。

全6回では伝えきれないこともたくさんありましたが、これからも一緒に練習していけることを楽しみにしています。。。

お疲れ様でしたっ
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# by cao-ree212 | 2009-07-27 23:32 | ヨガ

絶品パエリア・・・

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 週末、NYCメンバーでバーベキューを行いました♪
それはそれは、おしゃれなバーベキューでした。。。(^^)

企画、準備、買出し、仕込み、料理・・・・・とほぼ全部を一人で担当してくださったNさんには、全員が感心、感動しきりの1日でした。

今回のテーマは「地中海」のイメージとの事で、とにかくすべてがオシャレです。。。
テントから、バーベキューセット他、道具、食材、調味料まですべてにおいてこだわり抜いています・・・。
私が過去に行ってきたバーベキューとはかなり違います・・・(^^;)

前夜、遅くまで仕事だったのにもかかわらず、夜中に仕込み、早朝には、柳橋の市場へ魚を買いに走り、有名なパン屋さんでパンを調達し、私たちが到着した頃には、すっかり準備が整っていて、感激モノです・・・

どのくらい、完ぺきだったのか、語りつくせませんが、このパエリアは、料理の中でも最高に美味しかったデス。。。全員が、こんなに美味しいパエリアは食べたことがない・・・と言い切るほどのおいしさでした。。。

途中、嵐のような豪雨に何度か見舞われ、全員でテントを支えたり、全身ずぶぬれになりながら自転車で足りない材料を買出しに行ってくれた人がいたり・・・みんな水びたしになって大変でしたが、全員がひとつになって
協力し合って、貴重な体験を共有できたこと。。。思い出に残る、楽しいバーベキューでした。。。

Nさんはじめ、参加した皆さま~、本当にお疲れさまでした。。。
次回は、秋の味覚ですね・・・^^

楽しみにしています♪♪♪ 
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# by cao-ree212 | 2009-07-27 23:05 | イベント

土曜コース終了・・・

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 HPC、土曜コースが先週末で終了しました。。。
みなさま、本当にお疲れ様でした♪

仕事の関係で後半以降、参加できなかった方、最終回は予定が重なりお休みされた方・・・
そんなわけで、4名での最終回でしたが、今回も最後はレッドクラスで締めました。。。

通しで動くことが初めての方ばかりで、さらに、練習を頑張りすぎて首を少々痛めてしまった方もいて、しかも土曜午後、スタジオ内は超蒸し暑い。。。
この中で、少々無謀かと思いながらも、やっぱりHPCの仕上げとして、みんなで揃って動いてみたい!
との思いで、やっちゃいました^^

終わったあとは、しばらく放心状態のようでしたが・・・全員がエネルギー全開だったように思いマス。
とても素晴らしい時間でした。

今回も全員がとても仲良く、今後もヨガを通していろいろとつながっていくんだろうと思うととても嬉しく思いました。。。
 
いつもながら、いろいろな気づきや発見をさせていただいたのは私の方だと思っています。。。
みなさん・・・どうもありがとう~~~♪

さぁ・・・日曜コースは次週、締めです。。。
あっという間で、ちょっとさみしくもありますが、最終回、完全燃焼しましょっ  (^^)v
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# by cao-ree212 | 2009-07-20 23:11 | ヨガ
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