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天然yogini ree's ヨガ日記


reeです(^^)vヨガを始めてはや10年。その奥深さに魅せられて日々修行の毎日です!そんな日常を綴っていけたらと思っています。
by cao-ree212
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HPC日曜日コース・・・

HPC日曜日コース・・・_f0084232_2323228.jpg

 日曜コースは2回目です。。。

カベを使って練習中・・・
# by cao-ree212 | 2009-06-29 23:23 | ヨガ

そしてこの子は・・・

そしてこの子は・・・_f0084232_23104471.jpg

 3兄弟で一番おとなしく、まだまだ人見知りをするチャトラ・・・です。

食も細く、ちょっぴり元気がないのが気になります。。。

最近は母猫シャラコも子猫たちを抱っこしていても怒ることもなく、少しずつ慣れてくれてるみたい。。。

もう少しで、親離れ・・・の時期かな。
# by cao-ree212 | 2009-06-29 23:10 | 日常から

土曜日午後・・・HPC

土曜日午後・・・HPC_f0084232_071523.jpg

土曜日コース、第3回目です。。。

今日の午後からのスタジオ・・・動かなくても汗がじっとりしてくる暑さ。。。

先週からの続きのスリヤナマスカラA、Bをおさらいしつつ、スタンディングポーズへ・・・
毎回ながらスリヤナマスカラにはじっくりと時間をかけて、いろいろなアプローチから、掘り下げてみます。。。

私自身の感じ方も少しずつ変化しているせいか、伝える方法やコトバも変わってきてる気がします。。。

それでもやっぱり大切なのは、呼吸・・・ですね^^

次週からの後半3回も、楽しんでやっていきましょぉ~♪
# by cao-ree212 | 2009-06-28 00:07 | ヨガ

この子は・・・

この子は・・・_f0084232_23561682.jpg

 小銀太の兄弟の小白男(こじろお)。。。小銀太よりも少し人見知りをします。
後ろにチラリと見えるのが、母猫シャラコ・・・ とてもシャイです。。。

連日の暑さに少しお疲れ・・・かな。。。
まだ6月なのに、33℃とは・・・

暑すぎる・・・
# by cao-ree212 | 2009-06-27 23:56 | 日常から

かわいい・・・

かわいい・・・_f0084232_017530.jpg

 今日はムーンデー。。。新月のため、マイソールクラスはお休みです。。。
瞑想クラスの後、NYC近くで暮らしている子猫と遊ぶ、まったりとした午前中。。。

人懐っこい、本当にかわいい子猫です。。。(ちなみに小銀太と名づけられています。。。女の子なのに・・・)

猫のしなやかさを・・・お手本にしたいものです^^
# by cao-ree212 | 2009-06-24 00:17 | 日常から
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